网友回答：
作为一个过来人，我想说戒烟并没有那么难，本人大概从高中开始抽烟，抽了快30年，大概平均每天一包左右，有次感冒咳嗽有几天没抽，突然发觉不抽烟也没啥，然后直接就戒掉了，已经俩年多了，一点抽烟的想法都没有，也没有什么戒断反应，也没有饭量大增体重大增，可以说一点没变化，所以我是不大理解把戒烟说的那么严重的那些人是什么状况
网友回答：
一，戒烟并没有任何良方，更没有更好的特效药，全靠人的毅力，人的决心、衡心、信心。二，确实有的病种是不能抽烟的，例如心血管方面的患者，首先医生就建议你必须戒烟。三，家人和亲人的监督，劝说和信心。四，特别是我们中老年朋友，深受抽烟之苦，烟龄又长，要想彻底戒烟是有一定的难度的，为了自已，为了亲人，为了家人，也要彻底戒掉，有害无益。
网友回答：
我想说句反话：“千万别高看了能把烟戒掉的人”，然后提供一个反例，就是我自己。
我42岁戒烟，已有22年多了，你不小瞧我，就会高看我。但我觉得自己一事无成，顶多就是个守法公民，有贼心没贼胆的，为人和善不多事，尽量少用公共资源，喝点小酒，别无他，不是个干大事的人，也没有干成个事，可能其他戒掉烟的人会比我成功。
不要小瞧戒掉烟的人，此说法可能是着眼于戒烟对人是一个重大考验，没有一定的意志力难以成功这一点而言的，个人感觉此言不虚。但问题是这意志力不一定会迁移到你做其他事情上来的。比如我戒烟成功了，不想戒酒，也没有把这个劲头用到发财致富、官场升迁、商场情场上，结果还是一事无成。
把自已给大家做一个批判的靶子！
网友回答：
干万别小瞧了能把烟戒掉的人，为什么会这么说？吃香烟人把烟戒掉是难的，要下一定的功负才把烟戒掉。
网友回答：
是的，戒烟确实是不容易的事，有多少烟民有几个能把烟戒掉的，我也吸了几十年了，我试着戒了几次，可是都没有成功，像我这样的有不计其数，但是自己的毅力能把烟戒掉的少之又少，是的那些能把烟戒掉的人，确实了不起的！
网友回答：
我吸了二十多年的烟已经戒了七年多了，戒烟的时候体重190斤一年后减到150多斤！几年了一直保持着，我也没觉得自己有多厉害，有人说：戒烟成功和减肥成功的人是个厉害人。而我是个减肥和戒烟都成功的人，有这个毅力但是也没有干过啥大事，每天按部就班的生活，只是戒不了酒[捂脸]喜欢跟三两个朋友们喝酒吹牛聊天[大笑]
网友回答：
谢谢邀请！戒烟，是考验一个人的意志，决心和毅力，所以别小瞧了能戒烟的人。我是下乡当知青染上烟瘾的。我下乡的是给城市供菜的生产队，主要是种各种蔬菜，如莴笋，白菜，萝卜，卷心菜等。男劳动力就是挑大粪，象大鼓一样的粪桶，120斤重，我根本就挑不动，即便挑大半桶，也是七八十斤，压得我腰酸背痛，双肩红肿，破皮血浸，难受之极。每天顶着烈日，繁重的体力劳动，使我难以忍受，其苦万状！后来生产队要将工分劳动日折算成錢，什么公积金，公益金，分粮食，柴草，社员扣除各种款项，还能分多少，就需要找人计算。我下乡的生产队有12个知青，但能打算盘，拿笔杆的只有我一个人。我被抽去算帐，连日继夜地算，我左手拨珠打算盘，右手计帐，一人顶两人。生产队的老少都对我另眼相待，说我是天生的秀才。接连两晚不睡觉，困了就用凉水洗脸，叫我抽烟提神。八分钱的经济烟，又苦又呛，连续几天抽，开始不会，慢慢会抽了，烟瘾也从此染上了。我有写字绘画的特长，生产队让我写发言稿，公社革委会调我去写大标语，画宣传画。我下乡只挑了几个月粪桶，就被调去公社革委会，区革委，从此再也不挑粪桶，干体力劳动了,而是做脑力劳动的干部工作。后来招工到了大型企业，当了两年倒班工人，就提了干，在办公室从事工会，宣传，美化，职工文艺等脑力劳动了。但烟瘾却越来越大，每月最少三条烟，到处要烟票，连农民掛墙上的旱烟叶，甚至茶叶都拿来抽。再后来戒烟，一次次失败，越戒抽得越凶。直到一次生病，嗓子哑了一个月，医生不让抽，我才忍了又忍，难受之极，但终于戒烟成功了！别人给我大中华，高档烟，我也忍着拒绝，始终不接！回想戒烟的情景，的确需要极大的勇气，忍耐力，毅力和决心！所以，能戒烟的人是不能小看的，因为戒烟最考验人，他们都是有能耐和有作为的人。
网友回答：
确实是别小看了戒掉烟的人，我本人就吸烟，也想戒烟来，几次没成功，想吸烟的时候进量少吸几根每天，能把烟戒掉的人，有毅力，我们向戒掉烟的同志们学习。
网友回答：
谢邀！作为一个烟龄15年的烟枪来说，应该可以回答一二。
能把烟戒掉的人，具有常人不能比拟的毅力，说土一点，就是对自己够狠，有狠劲的人，谁敢小瞧？这边针对的有烟瘾的人，没瘾的忽略。
从医学上说吸烟成瘾，是一种脑部疾病，这里不做过多解释。而很多人抽烟，是源于一种习惯，源于一种依赖。从我个人角度出发，对于抽烟，更多的是一种习惯。心情苦闷之时，一根烟可以让苦闷之气随着吞云吐雾而出，会些许畅快；头脑发热之时，一根烟伴随着深呼吸可以让自己冷静些许；工作没思路时，一根烟的时间，让自己放空，灵感突然迸发……
因为习惯，也因为给自己找个借口，决定了烟的妙用。就如同爱喝酒的人对酒情有独钟，爱购物的人对购物赋予了别样的灵性。
当要舍弃多年的习惯，得忍受多大的煎熬？好比，突然让你和手机告别，刚开始整个人的世界都会变得极其不适应，很陌生，类似于丢了魂。因此，有烟瘾的人把烟戒了，也直观体现了他的毅力、恒心和魄力，这样的人必将会在某一领域有过人之处。
艰难方显勇毅，知重负重，上天自会眷顾。
终究我还是没有戒烟，也已没有了戒烟的动力……
网友回答：
\”千万别小瞧了能把烟戒掉的人”，为什么会这么说？我觉得这句话原本意思(不是因为身体原因)是这类人的意志之坚定，目标之明确值得我们学习，因为把坚持了很久形成习惯的喜好戒掉需要付出很大的努力。这样的人只要有明确目标，就一定会为了这个目标前进，决不轻易放弃，成功的机率很大。与\”三十年河东三十年河西，莫欺少年穷\”，\”山不转水转，水不转山移，山水有相逢”，有异曲同工之意。更与现在的不要看不起任何人，因为你不知道别人家里有什么，不要高高在上，应该互相尊重，和为贵！
这样的人对自己狠心，对别的事务更不用说，所以遇见这样的狠人还是以和为贵好。
友友们觉得呢？
生活中有很多朋友因为工作压力，烦躁，喜欢等各种原因主动或被动吸烟，他们知道吸烟不好有害健康，但是总是戒不掉而烦恼。“饭后一支烟，快乐似神仙”希望大家少吸烟，保护好自己和家人的肺，\”吸烟一时爽，经常吸经常爽，最后直奔医院少不了\”。
爱护自己和家人从少抽烟开始，加油！